Forum Zero - Trkiyenin En 揫i Online Oyun Forumu

   


Go Back   Forum Zero - Trkiyenin En 揫i Online Oyun Forumu > Genel Sohbet ve Haber B闤m > Serbest B闤m

Serbest B闤m Di簟r Kategorilere Uymad蹥n Dnd蹞nz Her Konuda Yazabilirsiniz


Gripten korunma yollar覺 nelerdir?

Serbest B闤m


Cevapla
 
LinkBack Se蔒nekler Arama Stil
Alt 12 Ocak 2018   #1
Avatar Yok
閍e Profil Bilgileri
閍elik tarihi: 08 Aralk 2014
Alter: 28
Mesajlar: 372
Konular: 352
Rep Puan: 10
Rep Gc: 376
Rep Derecesi : nusret705 is on a distinguished road
Ald蹥 Teekkrler: 0
Etti簨 Teekkrler: 0
Standart Gripten korunma yollar覺 nelerdir?

Gripten korunma yollar覺 nelerdir?

Gripten korunma yollar覺 hakk覺nda sizlere bug羹n bilgi vermek isteriz. zellikle k覺 mevsiminin gelmesi ile birlikte art覺k insanlar bu t羹r hastal覺klarla nas覺l m羹cadele edeceine dair bilgi sahibi olmak istiyorlar. zellikle bu konuda 癟ok fazla kaynaktan yaz覺lan baz覺 yaz覺lar var fakat bu kaynaklarda ayr覺nt覺l覺 bir anlat覺m yap覺lmam覺 ve sadece 羹stten anlat覺mlarla desteklenmi. Biz bug羹n sizlere gripten nas覺l korunuruz, gripten korunma yollar覺, grip tedavisi, grip olmamak i癟in ne yapmal覺y覺z gibi sorulara ve bal覺klara cevap vereceiz. Bundan 繹nce sizlere bu konu ile ilgili baz覺 bal覺klar verelim. Ard覺ndan bu bal覺klarla ilgili ayr覺nt覺lara deinelim.Gripten nas覺l korunuruz?

Gripten nas覺l korunaca覺z sorusuna maddeler eklinde cevap verelim.C Vitamini Korumaz!

ncelikle gripten korunmak i癟in bir numaral覺 tedavi olarak C Vitamini kullan覺m覺n覺 artt覺rmam覺z gerektii s繹ylenir fakat bu durum doru deildir. D羹nya Sal覺k rg羹t羹'n羹n yapt覺覺 a癟覺klama dorultusunda, C Vitamini takviyesinin grip olman覺z覺 engellemeyecei ortaya 癟覺kt覺. C Vitamini g羹nl羹k olarak al覺nd覺覺nda v羹cudun besin ihtiyac覺n覺 kar覺lar ve din癟 kalman覺z覺 salar. Bu sebepten dolay覺 C Vitamini tavsiye edilebilir fakat vir羹slerden ve gripten koruyaca覺na dair bilgiler yanl覺t覺r. Bu t羹r bilgilere inanmamakta fayda var.S覺cak Kal覺n, S覺k覺 Giyinin

zellikle grip olmamak i癟in s覺cak kalman覺z 癟ok 繹nemlidir. Souk ortamlarda bulunmamaya dikkat edin ve s羹rekli s覺cak giyinin. Souk ald覺覺n覺zda vir羹sler v羹cudunuz i癟erisinde 癟ok 癟abuk 羹reme imkan覺 bulacakt覺r ve sizi 癟ok 癟abuk alt edebileceklerdir. Souk alman覺z durumunda grip vir羹s羹n羹 alman覺z 癟ok daha kolaylaacakt覺r. Bundan dolay覺 en 繹nemli eylerden bir tanesi souk almamak olacakt覺r. S羹rekli olarak s覺cak kal覺n ve s覺k覺 giyinin.Hijyen Kurallar覺na Dikkat Edin, Temiz Kal覺n

zellikle hijyen kurallar覺na dikkat etmek 癟ok 繹nemli olacakt覺r. zellikle ellerinizi 癟ok iyi y覺kay覺n. Yemek yemeden 繹nce ve yemek yedikten sonra bu kurala 癟ok fazla dikkat edin. Grip bir bula覺c覺 hastal覺kt覺r ve 癟ok 癟abuk bulaabilme 繹zelliine sahiptir. Bu sebepten dolay覺 grip olmamak i癟in yediimiz eylere ve dokunduumuz yerlere dikkat etmeli, gerektiinde yan覺m覺zda mendil veya pe癟ete bulundurarak belli yerlere temas etmeliyiz. Grip olmamak i癟in hijyen ve temizlik en 繹nemli kurallardand覺r.Hasta Olanlara Yaklamay覺n!

Belki de gripten korunma yollar覺 aras覺ndaki ihmal ettiimiz en 繹nemli kurallardan bir tanesi de budur. Hasta olanlar覺n yan覺na asla yaklamamam覺z gerektiini kesinlikle bilmemiz gerekir. Yapt覺覺m覺z en b羹y羹k hata budur. Grip, bula覺c覺 bir hastal覺kt覺r ve hasta olan kiilerden kolayca bulaabilmektedir. zellikle solunum yoluyla bulaabildii i癟in kesinlikle bu t羹r kiilerden uzak durulmal覺d覺r.Maske Kulland覺r覺n, Kullan覺n

Maske kullan覺m覺 en 繹nemli korunma yollar覺ndan bir tanesidir. evrenizde hasta olan biri varsa mutlaka kendisine maske takmas覺n覺 s繹yleyin. zellikle solunum yolu ile bulat覺覺ndan dolay覺, bu kiiler bakalar覺n覺 da hasta edebilirler. Hasta olmamak i癟in maske kullanabilirsiniz. zellikle kalabal覺k ortamlarda maske kullan覺m覺 iddetle tavsiye edilir. Toplu ta覺malarda ve dier bir癟ok alanda bu maskeleri kullanmak sizin i癟in iyi olacakt覺r.Beslenmenize Dikkat Edin

Grip olmamak i癟in beslenmemize dikkat etmemiz gerekir. Ba覺覺kl覺k sistemimizde olacak bir sars覺nt覺 bize s覺k覺nt覺 verebilir. Bundan dolay覺 ba覺覺kl覺k sistemimizde sars覺nt覺lara yer vermemek ad覺na dengeli beslenmemiz gerekmektedir. Ba覺覺kl覺k sistemimizi g羹癟lendirecek meyve ve sebzelere, bitkisel 羹r羹nlere y繹nelebiliriz. Gripten korunman覺n doal yollar覺 aras覺ndaki en 繹nemlileri ise 繹zellikle portakal ve mandalina t羹ketimini bol bol artt覺rmak olacakt覺r. Bunun d覺覺nda lahana, sar覺msak, soan gibi 羹r羹nleri t羹keterek ba覺覺kl覺k sistemimizi g羹癟lendirebiliriz.Spor Yap覺n

V羹cut direncini her zaman i癟in korumak artt覺r. Bundan dolay覺 癟evik ve zinde olmak i癟in her zaman spor yap覺n. Spor bizleri bir癟ok hastal覺ktan korur.A覺 Yapt覺r覺n

Belki de gripten korunman覺n en 繹nemli artlar覺ndan bir tanesi de a覺 yapt覺rmak olacakt覺r. A覺, ba覺覺kl覺k sisteminizi uyar覺r ve grip vir羹slerinden korunman覺z覺 salar. Grip olmadan 繹nce a覺 olman覺z durumunda, grip olma ihtimaliniz 癟ok ama 癟ok az bir miktara d羹er. Bundan dolay覺 d羹zenli a覺 olmak her zaman i癟in faydal覺 olacakt覺r.Gripten korunma yollar覺 hakk覺nda sizlere bilgi verdik. Umar覺z bu k覺 hi癟 hasta olmazs覺n覺z ve bu bilgiler sayesinde g羹zel bir k覺 ge癟irirsiniz. Unutmay覺n, hastal覺ktan korunmak her zaman i癟in sizin elinizde! Son olarak "[閍e Olmadan Linkleri G顤emezsiniz. 閍e Olmak i蓾n TIKLAYIN...]" isimli konumuzda Prezervatif kullan覺m覺n覺n gebelii yani hamilelii 繹nleyip 繹nlemediine dair bilgi verdik.Gripten korunma yollar覺 nelerdir? a覺 olmak, girpten korunma, grip korur mu, grip nas覺l olunur, grip olmamak i癟in, grip olmamak i癟in ne yapmal覺y覺z, grip olunur mu, gripten korunma yollar覺, gripten korunman覺n doal yollar覺, gripten nas覺l korunuruz, hiyjen kurallar覺, korunma yollar覺, sal覺k, sal覺kl覺 olmak, s覺cak kalmak, s覺k覺 giyinmek, temiz kalmak #Bula覺c覺Hastal覺klar, #Hastal覺klar, #KorunmaYollar覺 Bula覺c覺 Hastal覺klar, Hastal覺klar, Korunma Yollar覺 #A覺Olmak, #GirptenKorunma, #GripKorurMu, #GripNas覺lOlunur, #GripOlmamakI癟in, #GripOlmamakI癟inNeYapmal覺y覺 z, #GripOlunurMu, #GriptenKorunmaYollar覺, #GriptenKorunman覺nDoalYolla r覺, #GriptenNas覺lKorunuruz, #HiyjenKurallar覺, #KorunmaYollar覺, #Sal覺k, #Sal覺kl覺Olmak, #S覺cakKalmak, #S覺k覺Giyinmek, #TemizKalmakDaha Fazlas覺>> [閍e Olmadan Linkleri G顤emezsiniz. 閍e Olmak i蓾n TIKLAYIN...]



nusret705 isimli 閍e imdilik offline konumundadr   Alnt ile Cevapla
Cevapla

Se蔒nekler Arama
Stil

Yetkileriniz

Benzer Konular
Konu Konuyu Balatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Gripten korunma yollar覺 nelerdir? nusret705 Serbest B闤m 0 12 Ocak 2018 06:57
Gripten korunma yollar覺 nelerdir? nusret705 Serbest B闤m 0 12 Ocak 2018 06:41
Gripten korunma yollar覺 nelerdir? nusret705 Serbest B闤m 0 12 Ocak 2018 06:36
Gripten korunma yollar覺 nelerdir? nusret705 Serbest B闤m 0 12 Ocak 2018 06:19
Gripten korunma yollar覺 nelerdir? nusret705 Serbest B闤m 0 12 Ocak 2018 03:41

Tm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanm. 煪anki Zaman: 02:39.

Sistem Bilgileri Bilinmesi Gerekenler
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1
User Alert System provided by Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
Ltfen Sorunlarnz Buradan Bize Bildiriniz.

Sitedeki Tm Paylamlarn Sorumluluklar Paylam Sahiplerine Aittir. 睚KAYETф OLDUGUNUZ ICERIK VARSA Sikayet@forumzero.net adresine mail atnz. 48-72 saat i蔒risinde islem yaplacaktr.

Tema Tasarm ForumZero.Net - Foxin - satin almak iletiime gecenilirsiniz.


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 671 672 673 674 675 676 677 678 679 680 681 682 683 684 685 686 687 688 689 690 691 692 693 694 695 696 697 698 699 700 701 702 703 704 705 706 707 708 709 710 711 712 713 714 715 716 717 718 719 720 721 722 723 724 725 726 727 728 729 730 731 732 733 734 735 736 737 738 739 740 741 742 743 744 745 746 747 748 749 750